六周年店庆活动之六
静心
静心并不是某种宗教的方式,
也不是一种技巧,
你不可能学会,
它是你整个生命的蜕变。
它是一种勇气,一种花开,
它不是某种能够外加在你身上的东西,
静心是放松的等候
就如同爱的发生。
动态静心不属于任何形态,它适合所有类型人。对昏沉型的人动态静心将给予他活跃;对冲动型的人将能释放过剩的能量;对于情感型的人能帮他提升感性的能量体验到深层的喜悦与和平。动态静心是一种非常罕见的现象,你必须自己去体验他的不可思议。
课程将得到什么?
通过循序渐进的引导,让固化的肢体情绪流动,舒缓疲劳、紧张,享受身心的自由和放松,尝试让生命以一种新的方式存在。
老师介绍:吕玮克,"瑜伽小屋"创始人
多次赴印度等地学习实践不同传承身心疗愈觉察的方法。
先后接受了Hatha Yoga ,Iygengar Yoga,Ashtanga Yoga,Vinyasa Yoga,孕妇瑜伽,阿育吠陀等课程的学习。
学习并协助:苏菲旋转,葛吉夫律动,“who is in”禅宗闭关,呼吸重生疗法,家族治疗,灵性按摩,灵气疗愈,彩绘曼陀罗,塔罗阅读,动态静心等团体。
实践:马哈希四念处禅修,葛印卡十日内观,动中禅。
吕老师忠实于瑜伽经的教诲,在传统瑜伽的基础上糅合了不同体系身心疗愈的方法,愿与大家共同分享生命中更多新的可能性。
“让每一次练习都成为生命的庆祝,允许自己放下头脑,全然的经验当下的移动、呼吸与心念的变化……
欢迎您进入这趟内在的旅程——蜕变、重生、成长!”
活动地点:北京市朝阳区西坝河南路甲一号新天地大厦A座502室龙蝉瑜伽会馆内
咨询电话:64462685 64462679
时间安排:2009年11月28日周六下午3点到5点
适合人群:任何对自我探索感兴趣的个人(适合初学者)
收费标准:龙蝉会员免费;非会员只收取50元(给老师)
网 址:www.yogabj.net |