此刻你在觉察吗
......此刻你在觉察吗?
一场心灵的激荡,坦诚与开放的互动,一个简单有效的方法。
觉察对我们的生命是如此重要,以至于我们已经忽视了它的重要了。 很多时候,我们是不知不觉的过活,而有些时候我们只是觉知到种种想法,而与事实擦肩而过。 无聊、困惑、压抑、后悔这些都是不觉的关联词。
可曾想象我们的人际关系是融洽亲密的,而不是疏离无奈的; 可曾想象面对种种压力我们是充满自信面对挑战的,而不是压抑抱怨的。 可曾想象我们的生命的能量是用于创造喜悦,而不是纠结与痛苦;
如果我们能多一些觉察,我们的生命就多一些自由,如果我们能多一些觉察, 我们为这个世界就带来多一些和谐。如果我们多一些觉察……
期待与你邂逅在这场心灵的聚会!
此刻你在觉察吗?
此刻你在觉察吗工作坊
工作坊时间:2010年12月4日 09:00—12:00
工作坊地点:龙蝉瑜伽 报名电话:64462685
工作坊费用:50元人民币/人
报名截止日期:2010年12月3日下午2点
导师介绍:
慧了,本名刘亚鑫,祖籍山东省临沂市。自幼对宗教文化和生命体验感兴趣,2003年接触瑜伽,成为一名瑜伽教练, 又因对生命更深入的探索,学习了催眠治疗。 后又到北大旁听心理学,期间一次机会随北大国学社去朝阳寺敲钟祈福,第一次接触佛教, 也认识了恩师明奘法师,随后参加了一次四日禅修,当时就皈依三宝。第二年随恩师短期出家一年,期间参与主持过40多次禅修活动。 如清净行周末禅修,秋令禅修营,三个月的冬安居,西安西典企业家禅修营,企业国学堂禅修营,好玩的儿童戏剧营等等。 还俗后又继续去泰国南来寺进行为期3个月的短期出家,体验原始佛教的修行生活,跟随隆博通长老修习正念动中禅。 之后又随空源长老去马来西亚一路参访学习。 回国后,在北京三圣庵跟随吴明山老师,继续系统深入佛法的修习,期间亲自主持公益禅修活动数十次, 以美新路的志愿者为主体,举办了《生命的历程》系列公益心性领悟的营队课程, 参与学员数百人次,广泛受到禅修者、心理学爱好者、青年学生以及社会各界人士的一致好评。
慧了老师秉承人间佛教的理念,重视禅修的修习,致力于将佛法的智慧与现代体验式教学相结合,与心理学相结合的推广。
天地同根 万物一体 2009年在泰国短期出家
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